مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

89 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة وحصار المضيق
  • نبض الملاعب
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • زيارة بوتين إلى الصين

    زيارة بوتين إلى الصين

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • مقتل 12 وإصابة 15 أكثر من إثر القصف الإسرائيلي على لبنان الثلاثاء

    مقتل 12 وإصابة 15 أكثر من إثر القصف الإسرائيلي على لبنان الثلاثاء

  • لحظة بلحظة.. تحت غطاء "وقف النار" إسرائيل تواصل عملياتها في لبنان

    لحظة بلحظة.. تحت غطاء "وقف النار" إسرائيل تواصل عملياتها في لبنان

ما هو معدل نمو الشعر وهل توجد طريقة لتعزيز سرعة التنامي؟

يتأثر نمو الشعر لدى البشر بعدد من العوامل المختلفة، مثل الوراثة والجنس والعمر، لكنه عموما، يتبع دورة نمو محددة بثلاث مراحل متميزة ومتزامنة.

ما هو معدل نمو الشعر وهل توجد طريقة لتعزيز سرعة التنامي؟
صورة تعبيرية / Sirinate Kaewma / EyeEm / Gettyimages.ru

ويمر نمو الشعر أولا بطور التنامي (Anagen)، ثم ثانيا بطور التراجع (Catagen)، وثالثا طور الانتهاء (Telogen)، ولكل مرحلة من هذه المراحل الثلاث خصائصها المحددة التي تحدد طول الشعر.

وتحدث هذه المراحل بشكل متزامن، حيث يمكن أن تكون أحد خصلات الشعر في طور التنامي، بينما تكون الأخرى في طور الانتهاء.

ما مدى سرعة نمو الشعر؟

ينمو الشعر من جذر تحت فروة الرأس تغذيه الأوعية الدموية. وينتج الدم خلايا تدفع الشعر عبر الجلد. ويموت الشعر مع مرور الوقت ويخرج من خلال الجلد، ولذلك يمكننا الحصول على قصات شعر مختلفة دون الشعور بالألم.
وفي حين أن العمليات البيولوجية هي نفسها بالنسبة للجميع، إلا أن سرعة نمو الشعر تختلف.

ووفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، ينمو الشعر بمعدل 1.2 سم تقريبا شهريا، أي ما يصل إلى نحو 0.3 سم في الأسبوع، ، ويبلغ 15.24 سم في السنة.

لكن الصحة والعمر ونوع الشعر تؤثر جميعها على معدل نمو الشعر. وتميل بصيلات الشعر أيضا إلى الموت مع تقدم العمر.

هل يمكنك جعل الشعر ينمو بشكل أسرع؟

بالنظر إلى البيولوجيا المعنية، من الواضح أن الشعر الصافي يتطلب الظروف والتغذية المناسبة للنمو.

ومثل أي جزء آخر من الجسم، يمكن أن تتسبب الرعاية غير الملائمة في حدوث أضرار وتؤثر في النهاية على معدلات نمو الشعر.

وعلى هذا النحو، من الممكن مساعدة الشعر على النمو بشكل أسرع من خلال العناية به.

ويمكن للناس المساعدة في زراعة الشعر من خلال اتباع الخطوات التالية:

- استخدم الشامبو المناسب والظروف والأقنعة والعلاجات

- الحفاظ على صحة فروة الرأس

- قصات شعر منتظمة (كل شهرين إلى أربعة أشهر)

- اتباع نظام غذائي صحي

- تناول مكملات مثل فيتامين D أو أوميغا 3

 المصدر: إكسبريس

التعليقات

"الكلام جرحني قبل ما يجرحكم".. الرئيس السوري يعتذر لأهالي محافظة دير الزور (فيديو)

"فاينانشال تايمز": ترامب عرض في الصين التحالف مع بكين وموسكو ضد "الجنائية الدولية"

الدفاع الإماراتية: المسيرة التي اعتدت على محطة براكة للطاقة النووية بأبوظبي قدمت من الأراضي العراقية

إيران تكشف لأول مرة تفاصيل إصابة مجتبى خامنئي في اليوم الأول من "حرب رمضان"

عقب خروج احتجاجات.. والد الرئيس السوري يوضح حقيقة تصريحاته المتداولة بشأن دير الزور (فيديو)

المرشد الأعلى الإيراني: أحد إنجازات الحرب الأخيرة هو ارتقاء بلادنا إلى مصاف الدول العظمى المؤثرة

بناء على طلب قادة خليجيين .. ترامب يعلن تعليق هجوم مخطط على إيران

"نفاق صارخ".. إيران ترد على اتهامات المستشار الألماني بشأن الهجوم على منشآت نووية بالإمارات

نيبينزيا: الرد الروسي سيكون حتميا حال إطلاق مسيرات من دول البلطيق

عقوبات الاتحاد الأوروبي ضد شركة صينية للرقائق تهدد صناعة السيارات الألمانية

"لا ترتكبوا هذا الخطأ الجسيم معه".. ميركل تقدم نصيحة للسياسيين الأوروبيين تخص بوتين

قرقاش: الموقف الرمادي أخطر من اللا موقف وخلط الأدوار خلال العدوان الإيراني الغاشم محير

نيبينزيا يدين الهجمات على المحطة النووية في الإمارات: لولا المغامرة الأمريكية الإسرائيلية ما حدث ذلك

جنود أمريكيون: طلبنا تعزيزا طبيا قبل أسابيع من ضربة إيرانية قاتلة في الكويت لكنه قوبل بالتجاهل

زعيم الحوثيين: نحن جاهزون عسكريا لأي تصعيد أمريكي ضد إيران (فيديو)