Stories
-
إسرائيل توسع عملياتها في غزة
RT STORIES
حماس: نجري مشاورات مع الفصائل بشأن عرض وقف النار الجديد وسنعلن موقفنا الرسمي قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
داخلية غزة: المؤسسة الأمريكية GHF مصيدة للموت والإذلال ونحذر من التعامل معها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مئات القتلى والجرحى بنيران الجيش الإسرائيلي خلال 24 ساعة بينهم العشرات من منتظري المساعدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثي يتحدث عن خطر يمتد إلى الكعبة المشرفة ويؤكد: الحظر على الملاحة الإسرائيلية مستمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
" بعبوة من نوع زلزال 4".. "سرايا القدس" تعرض مشاهد استهداف آلية عسكرية إسرائيلية في غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
يعالون: حرب غزة عبثية زائفة ويضحى فيها بالجنود والرهائن على مذبح مصالح نتنياهو السياسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يديعوت أحرنوت" نقلا عن مسؤولين: ترامب يعتزم إعلان صفقة الأسرى خلال لقائه نتنياهو الاثنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: سكان غزة مروا بالجحيم…
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بن غفير يدعو لاحتلال قطاع غزة وتشجيع الهجرة إلى خارجه
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل توسع عملياتها في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
زيلينسكي: أوروبا غير قادرة على تعويض إمدادات الأسلحة الأمريكية لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال محادثات هاتفية.. بوتين يؤكد لترامب سعي روسيا لحل تفاوضي للنزاع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أعضاء في مجلس الشيوخ يطلقون تحقيقا في توقف ترامب عن فرض عقوبات على روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب عقب محادثته مع بوتين: لست راضيا عن الوضع بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: واشنطن قدمت الكثير من الأسلحة لكييف في ظل الإدارة السابقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: مقتل نائب قائد الأسطول الروسي أثناء تأدية مهامه في مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. اعتقال مواطنة أثناء زرعها عبوة ناسفة تحت سيارة موظف في إحدى مؤسسات الدفاع (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكونغرس يطالب البيت الأبيض بتوضيح سبب تعليق شحنات الأسلحة لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قوات كييف تقتل كل من يحاول الاستسلام من أفرادها
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
الدقيقة 91
RT STORIES
تقارير تكشف رد فعل محمد صلاح بعد رحيل زميله ديوغو جوتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخميس الأسود.. مصرع دراج إسباني إثر حادث تصادم مروع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خوفا وخشية من مرتضى منصور".. مدحت العدل يشن هجوما ناريا على "أبناء الزمالك"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هو من ضم البرتغالي الراحل إلى ليفربول.. كلوب يكتب رسال مؤثرة عن لاعبه السابق جوتا!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو.. الكشف عن سبب الحادث الذي أودى بحياة نجم ليفربول ديوغو جوتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فاجعة كروية أخرى اليوم.. وفاة اللاعب الفلسطيني مهند الليلي في قصف إسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الكارثة.. ليفربول ينعى لاعبه ديوغو جوتا ويرفض التعليق ويطلب احترام خصوصية عائلته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي المصري يرد على فريق سعودي لضم إمام عاشور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا يصدق.. رونالدو يعبر عن صدمته بوفاة زميله ديوغو جوتا!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ظهور فيديو يوثق لحظات ما بعد الحادث المروع الذي أودى بحياة نجم ليفربول ديوغو جوتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تستضيف منتخب تشيلي في لقاء ودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة الأهلي المصري تكشف مفاجأة مدوية حول "المهاجم الجديد" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreالدقيقة 91
-
فيديوهات
RT STORIES
نتنياهو يزور كيبوتس نير عوز بغلاف غزة للمرة الأولى منذ أكتوبر 2023
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رفع العلم الروسي فوق بلدة ميلوفويه بمقاطعة خاركوف بعد تحريرها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كانت مزودة بهوائي ستارلينك.. كولومبيا تستولي على أول غواصة مسيرة لتهريب المخدرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من مكان استهداف سيارة بمسيرة إسرائيلية في محيط العاصمة بيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين للمشاركين في منتدى معهد الدراسات الاستراتيجية: ماذا يمكنني أن أنقل إلى ترامب منكم؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاميرات مراقبة توثق هجوما صاروخيا إسرائيليا على طهران خلال المواجهة بين إيران وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أشبال دببة تقطع طريقا في كامتشاتكا طلبا للطعام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بدء اختبارات التاكسي الطائر "ميدنايت" في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابات جراء سقوط طائرة قفز بالمظلات في غابات نيوجيرسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ظهور جدارية ضخمة لرئيس الوزراء الإسرائيلي في طهران
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
دراسة: قوة مصافحتك قد تكون علامة مبكرة على الاكتئاب!
كشفت دراسة جديدة كبرى أن هناك فرصة جيدة لتحديد خطر الإصابة بالاكتئاب من خلال قوة مصافحتك.
وقد يتمكن الأطباء في المستقبل من معرفة ما إذا كان المريض في المراحل الأولى من الحالة ببساطة عن طريق مصافحة اليد.
وبالنسبة للدراسة، قام الباحثون في كلية الطب بجامعة يونسي في كوريا الجنوبية بتتبع أكثر من 51000 بالغ ووجدوا أن أولئك الذين لديهم قبضة يد أضعف كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب غير المشخص بثلاث مرات أكثر من أولئك الذين لديهم مصافحة أقوى.
وسجل الأطباء درجة قبضة كل مشارك مع إكمالهم تقييما لصحتهم العقلية.
وتضمن ذلك الموافقة أو عدم الموافقة على عبارات مثل "أنا منزعج من الأشياء التي لا تقلقني عادة" و"شعرت أن كل ما فعلته كان مجهودا".
وعندما حلل الباحثون النتائج، وجدوا أن أولئك الذين لديهم مصافحة أضعف كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات تقريبا للاتفاق بقوة مع العبارات. والسبب في ذلك غير واضح، ولكن إحدى النظريات هي أن الإمساك بقبضة أكثر ليونة يمكن أن يكون مؤشرا على ضعف القوة البدنية بشكل عام، والناجمة عن قلة النشاط البدني - وغالبا ما تكون السمة المميزة لتدهور الصحة العقلية.
وبالإضافة إلى الصحة النفسية، فقد ثبت بالفعل أن مصافحة المريض توفر نظرة ثاقبة حول احتمالية الإصابة بالخرف وأمراض القلب وحتى - لدى الرجال - ضعف الانتصاب.
وتختلف قوة القبضة بشكل كبير خلال حياتنا، وتبلغ ذروتها في أواخر العشرينات من العمر قبل أن تنخفض تدريجيا مع تقدمنا في العمر.
وعلى سبيل المثال، يجب أن يكون الرجل الذي يتراوح عمره بين 25 و30 عاما قادرا على تسجيل 40 إلى 50 كيلوغراما في اختبار قوة القبضة، حيث تقوم بإمساك جهاز محمول بنابض بأقصى قوة ممكنة. والنتيجة هي مقياس القوة المبذولة. وبالنسبة للمرأة التي في العمر نفسه، فإن الهدف هو 25 إلى 30 كغم. لكن بحلول الوقت بلوغ سن السبعين، سينخفض هذا إلى 35 إلى 40 كغم للرجل وحوالي 20 كغم للمرأة.
دراسة تكشف تأثير عصير الطماطم غير المملح على حالة مرضية شائعة
وهذا بسبب ساركوبينيا - الفقدان التدريجي لكتلة العضلات وقوتها كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية - والتي تبدأ من حوالي سن الأربعين ولكنها تتسارع بعد سن 65، على الرغم من أن معدل تطورها يختلف من شخص لآخر .
ويستخدم الأطباء بالفعل اختبار قبضة اليد لتتبع الضعف في الشيخوخة بين أولئك الذين يُعتقد أنهم معرضون لخطر المعاناة من السقوط الذي قد يؤدي إلى كسور في المفاصل مثل الورك.
ويعتقد بعض الباحثين الآن أن تضاؤل قوة القبضة يمكن أن يكون بمثابة إنذار مبكر مفيد للأطباء. ويمكنهم بعد ذلك التدخل بنصائح حول نمط الحياة، مثل تدريب القوة لاستعادة قوة العضلات لأولئك المعرضين لخطر الضعف العام.
ويمكن أن يكون الإمساك بقبضة أكثر ليونة بمثابة علامة حمراء لمجموعة من الأمراض.
ووجدت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة سونشون هيانغ في كوريا الجنوبية، ونُشرت في مجلة الطب، أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 79 عاما والذين يعانون من أضعف قبضة كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بمرتين إلى ثلاث مرات من أولئك الذين لديهم أقوى مصاقحة.
ووجدت دراسة أخرى، أجراها باحثون في جامعة ساوثرن ميديكال في قوانغتشو بالصين، ونُشرت هذا الشهر في Alzheimer’s Research and Therapy، أن كبار السن الذين لديهم مصافحة قوية كانوا أقل عرضة بنسبة 55% للإصابة بالخرف من أولئك الذين لديهم قبضة ضعيفة.
وأظهرت دراسات أخرى أن ضعف الوظيفة الجسدية - مثل ضعف الإمساك وبطء المشي - يمثل إنذارا مبكرا للإصابة بالخرف.
وكشفت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة تشونام الوطنية في كوريا الجنوبية، ونُشرت في مجلة Aging Male، أن الرجال أصحاب المصافحة القوية كانوا أقل عرضة بنسبة 20٪ للإصابة بضعف الانتصاب.
ويُعتقد أن قوة اليد الجيدة هي علامة على مستويات عالية من اللياقة العامة - عامل رئيسي للرغبة الجنسية الصحية.
ويوجد لدى جميع المتطوعين المشاركين في دراسة الاكتئاب - التي شملت أشخاصا من ستة بلدان، بما في ذلك المملكة المتحدة - تشخيص سابق بالاكتئاب وكانوا أكبر من 45 عاما، وخضع كل منهم لاختبار قوة القبضة باستخدام جهاز يسمى مقياس الدينامومتر.
وقال الباحثون: "التقييم في الوقت المناسب لقوة قبضة اليد قد يساعد في الكشف المبكر عن مخاطر الاكتئاب بين البالغين في منتصف العمر وكبار السن".
وقال كارمين باريانت، أستاذ الطب النفسي البيولوجي في كينغز كوليدج لندن، إن أحدث النتائج حول قوة القبضة والصحة العقلية أكدت أن الاثنين مرتبطان.
لكنه أضاف أن المصافحة من غير المرجح أن تكون بديلا مناسبا لتقييم نفسي مناسب.
وقال: "تقل القوة العضلية لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب، وهذا البحث مهم في التأكيد على العلاقة الوثيقة بين الصحة العقلية والبدنية".
لكن الأسئلة حول ما يشعر به الناس لا تزال أهم أداة لتحديد من يعاني من الاكتئاب.
المصدر: ديلي ميل
التعليقات