مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    25 خبر
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة
    • الدقيقة 91
    • فيديوهات
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة

      إسرائيل توسع عملياتها في غزة

    • الدقيقة 91

      الدقيقة 91

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    الصحة
    تاريخ النشر: 26.05.2024 | 21:17 GMT

    عشبة خضراء تحمي من فقدان البصر في الشيخوخة

    أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية، أن تناول الشبت بصورة منتظمة، يفيد في الوقاية من التنكس البقعي، الذي يؤدي غالبا إلى فقدان البصر لدى كبار السن.

    عشبة خضراء تحمي من فقدان البصر في الشيخوخة
    الشبت / Tom Schneider/imageBROKER.com / Globallookpress



    ووفقا له، يؤدي الضمور البقعي المرتبط بالعمر إلى فقدان تدريجي للرؤية. لذلك يجب تناول الخضر الطازجة قدر الإمكان.

    ويقول: "قد يحدث فقدان الرؤية في عمر 60-70 سنة، حيث لا يستطيع المصاب رؤية أي شيء حتى ما يحيط به، والسبب هو التنكس البقعي. وقد ثبت أن الاسترات (مركبات كيميائية عضوية) والكاروتينات الموجودة في الشبت تحمي من تطور التنكس البقعي".

    وينصح الطبيب، بإضافة الشبت والخضروات الورقية الطازجة- الكزبرة والبقدونس وغيرها إلى مختلف أطباق الطعام.

    المصدر: فيستي. رو

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    موقع "واللاه" العبري: السعودية أفشلت مخطط تهجير الفلسطينيين من غزة.. ترامب يوقف المشروع

    أخبار العالم العربي

    موراج العقبة الرئيسة.. ترامب مارس ضغطا شديدا على نتنياهو لوقف النار والأخير يغادر الاجتماع دون تصريح

    أخبار العالم العربي

    وول ستريت جورنال: الجيش الإسرائيلي يطلب اتفاقا مع حماس بسبب عدم القدرة على إضعاف الحركة

    أخبار العالم

    مدفيديف يتحدث عن طبيعة الرد الروسي على قرار ترامب مواصلة تسليح أوكرانيا

    أخبار العالم

    "فوكس نيوز": السلطات الأمريكية فتحت تحقيقا مع مديري الـ"إف بي آي" و"سي آي أي" السابقين

    أخبار العالم العربي

    شاهد.. لحظة تلقي نتنياهو الأنباء حول كمين بيت حانون الصعب والذي أدى لمقتل وإصابة عشرات الجنود

    أخبار العالم

    تخبط داخل إدارة ترامب: من يقرر دعم أوكرانيا؟ البيت الأبيض أم البنتاغون؟