مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

57 خبر
  • نبض الملاعب
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • فيديوهات
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • عيد الأضحى المبارك

    عيد الأضحى المبارك

  • عيد الأضحى يجمع العرب في ساحات الصلاة.. وفلسطين حاضرة بين الركام والقيود (فيديو)

    عيد الأضحى يجمع العرب في ساحات الصلاة.. وفلسطين حاضرة بين الركام والقيود (فيديو)

أخصائية أورام تنصح بخلع حمالة الصدر قبل النوم

تشير الدكتورة مارينا شورينا أخصائية الأورام إلى أن حمالة الصدر ربما تكون القطعة الوحيدة من الملابس التي يحيط بها عدد كبير من الأقاويل.

أخصائية أورام تنصح بخلع حمالة الصدر قبل النوم
صورة تعبيرية / Moritz Wolf/imageBROKER.com / Globallookpress


ووفقا للإحصاءات، تختار معظم النساء مقاس حمالة الصدر بصورة غير صحيحة، ما يمكن أن يؤدي إلى تورم وألم في الصدر والظهر. وتوضح كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة وما هي الأقاويل التي لا ينبغي تصديقها.

وتقول: "الغدة الثديية عضو. حتى عند وضعها في حمالة صدر غير ملائمة فمن غير المرجح أن يؤدي إلى إيذائها أو تغيير شكلها، ولكن هذا لا يشمل الفتيات الصغيرات".

ووفقا لها، من الضروري أخذ هذه المسألة على محمل الجد لأن تجاهلها يمكن أن يكون له عواقب صحية. مشيرة إلى ضرورة خلع حمالة الصدر أثناء النوم في الليل.

وتشير الطبيبة، إلى أنه عند اختيار مقاس صحيح لحمالة الصدر لن يسبب أي إزعاج للمرأة، ولا يضغط على الثدي ولا يسبب الاحتكاك، لذلك يمكن ارتدائها طوال النهار ولكن يجب خلعها قبل النوم. ووفقا لها عند شراء حمالة الصدر يجب الأخذ بالاعتبار حجم الثدي ومحيط الصدر وارتفاع الكتفين.

ووفقا لها، يؤدي ارتداء حمالة الصدر المختارة بصورة غير صحيحة وخاصة الضيقة إلى ركود اللمف والتورم والألم. ولكن لا توجد حاليا دراسات تؤكد أن حمالة الصدر الضيقة تؤدي إلى الإصابة بأورام الثدي الحميدة والخبيثة.

وعموما يشير الأطباء إلى عدم ضرورة ارتداء حمالة الصدر طوال اليوم حتى من أجل إسناد الثدي. ولكنهم يتفقون على أنه ضروري عندما تشارك المرأة في أنشطة مكثفة مثل ممارسة الرياضة، لأنه ثبت أن حمالة الصدر في هذه الحالة تساعد على إبطاء ترهل الثدي مع التقدم بالعمر.

المصدر: osnmedia.ru

التعليقات

الأمن الفيدرالي الروسي: اغتيال القيادة الإيرانية جرى باستخدام برمجيات خبيثة في أنظمة المراقبة

إيران توجه تحذيرا لواشنطن بعد الضربة الأخيرة: ردنا سيتجاوز الإقليم

حقائب "باليستية" تحيط بأحمد الشرع خلال صلاة العيد في حلب (فيديو)

معارك ضارية مع الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان و"حزب الله" ينفذ 32 عملية عسكرية نوعية في يوم واحد فقط

لبنان لحظة بلحظة.. عمق جديد للحرب الإسرائيلية على لبنان باتجاه الليطاني

خامنئي يوجه رسالة إلى الحكومات الإسلامية

الحرس الثوري: واشنطن تتوسل الاتفاق وفشلت في حماية حلفائها وبث الفتنة

السفير البريطاني: "نحن من سلم الحكم للشيعة في العراق".. والصدر يرد (فيديو)

أردوغان: على يقين بأن نتنياهو سيتلقى الدرس الذي يستحقه أمام مسلمي العالم

غزة تشيع القيادي في "القسام" محمد عودة .. من هو وما دوره خلال "طوفان الأقصى"؟! (فيديو)

قراءة إسرائيلية لطلب ترامب تطبيع السعودية ودول أخرى مع إسرائيل.. لماذا ذكر مصر والأردن وتركيا؟

مدفيديف تعليقا على رفض بروكسل إجلاء دبلوماسييها من كييف: يبدو أن لديهم فائضا ويريدون تقليص عددهم

لبنان لحظة بلحظة.. إسرائيل تقيد أعداد التجمعات و"حزب الله" يحيي ذكرى تحرير الجنوب

نظام كييف يلفق أكاذيب عن استهداف مدنيين.. والبيانات تكشف ضربات دقيقة على أهداف عسكرية (فيديو)

جهود نتنياهو لإعادة تشكيل الشرق الأوسط تأتي بنتائج عكسية