مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    48 خبر
    • زيارة بوتين إلى الصين
    • نبض الملاعب
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
    • زيارة بوتين إلى الصين

      زيارة بوتين إلى الصين

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 26.11.2025 | 21:23 GMT

    علامات مبكرة قد تنذر بارتفاع ضغط الدم

    تشير البروفيسورة نانا بوغوسوفا، نائبة المدير العام للمركز الوطني لأبحاث القلب، إلى أن هناك بعض العلامات التي قد تدل على ارتفاع ضغط الدم.

    علامات مبكرة قد تنذر بارتفاع ضغط الدم
    صورة تعبيرية / Christoph Soeder/dpa / Globallookpress

    ووفقا للبروفيسورة، غالبا ما تُنسب هذه العلامات إلى التعب أو الإجهاد، مع أنها قد تشير في الواقع إلى بداية ارتفاع مستوى ضغط الدم.

    وتقول:"لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم لدى كثير من الناس أي أعراض واضحة، وحتى القيم المرتفعة جدا يمكن اكتشافها بالصدفة. كما أن خطر حدوث مضاعفات القلب والأوعية الدموية لا يعتمد على ما إذا كان الشخص يشعر بارتفاع ضغط الدم أم لا."

    وتوضح البروفيسورة أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يظهر بأشكال مختلفة، مثل: الصداع أو شعور بثقل في مؤخرة الرأس، الدوار، الغثيان، طنين الأذن، واضطرابات بصرية تتراوح بين عدم وضوح الرؤية والبقع والتوهج. ويعاني بعض الأشخاص من تسارع ضربات القلب أو انزعاج في الصدر، بينما يعاني آخرون من ضيق في التنفس أثناء بذل الجهد البدني. كما يمكن أن تصاحب هذه الأعراض تقلبات المزاج، القلق، التعرق، التعب الشديد، الضعف، وحتى اضطرابات النوم.

    وتنصح البروفيسورة بعدم تجاهل العلامات التحذيرية، وقياس ضغط الدم بانتظام، حتى لو شعر الشخص بأن حالته الصحية طبيعية.

    المصدر: kp.ru

    قواعد للحفاظ على صحة القلب

    قواعد للحفاظ على صحة القلب

    تشير الدكتورة ساديا خان أخصائية أمراض القلب إلى أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، ومستوى الكوليسترول، ووزن الجسم، ومستوى السكر في الدم.

    علامات غير واضحة لأمراض القلب

    علامات غير واضحة لأمراض القلب

    تشير الدكتورة تامارا باركينخويفا أخصائية جراحة الأوعية الدموية إلى أن علامات كثيرة غير واضحة مثل ضيق التنفس والتورم، يمكن أن تشير إلى أمراض القلب.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    "الكلام جرحني قبل ما يجرحكم".. الرئيس السوري يعتذر لأهالي محافظة دير الزور (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    الدفاع الإماراتية: المسيرة التي اعتدت على محطة براكة للطاقة النووية بأبوظبي قدمت من الأراضي العراقية

    أخبار العالم

    "فاينانشال تايمز": ترامب عرض في الصين التحالف مع بكين وموسكو ضد "الجنائية الدولية"

    أخبار العالم العربي

    عقب خروج احتجاجات.. والد الرئيس السوري يوضح حقيقة تصريحاته المتداولة بشأن دير الزور (فيديو)

    أخبار العالم

    إيران تكشف لأول مرة تفاصيل إصابة مجتبى خامنئي في اليوم الأول من "حرب رمضان"

    أخبار العالم

    المرشد الأعلى الإيراني: أحد إنجازات الحرب الأخيرة هو ارتقاء بلادنا إلى مصاف الدول العظمى المؤثرة

    أخبار العالم

    بوتين وشي جين بينغ يوقعان بيانا مشتركا حول تعزيز العلاقات بين روسيا والصين

    أخبار العالم العربي

    قرقاش: الموقف الرمادي أخطر من اللا موقف وخلط الأدوار خلال العدوان الإيراني الغاشم محير

    أخبار العالم

    ترامب: سننهي الحرب مع إيران بسرعة كبيرة و"طريقة لطيفة"

    أخبار العالم

    نيبينزيا يدين الهجمات على المحطة النووية في الإمارات: لولا المغامرة الأمريكية الإسرائيلية ما حدث ذلك

    أخبار العالم

    "نفاق صارخ".. إيران ترد على اتهامات المستشار الألماني بشأن الهجوم على منشآت نووية بالإمارات

    أخبار العالم

    نيبينزيا: الرد الروسي سيكون حتميا حال إطلاق مسيرات من دول البلطيق

    أخبار العالم

    جنود أمريكيون: طلبنا تعزيزا طبيا قبل أسابيع من ضربة إيرانية قاتلة في الكويت لكنه قوبل بالتجاهل

    أخبار العالم العربي

    الداخلية السورية: التحقيقات في تفجير باب شرقي كشفت ‏خيوطا أولية حول الجهات المتورطة (صور + فيديو)